referencer

Eivy, selvstændig

Det har været et fantastisk forløb med personlig træning

Jeg har fået en stærkere og sundere krop og Laura er dygtig, postitiv, opmuntrende

og har en god humor.

Jeg kan anbefale alle der vil gøre noget godt for sig selv, at give sig selv den gave

eller måske ønske det i julegave fra ægtemanden

den får han også glæde af.

Pernille, Hjemmehjælper og Charlotte, Bogholder

Træningsforløb for 2 hos LauraPower

Vi valgte at starte på et forløb hos Laura – sammen – så vi havde hinanden som støtte i forløbet. Det var fedt at have hinanden til at opmuntre til træning, men også til at følge kostplanen. Det satte vi begge stor pris på – og vil helt klart anbefale andre at gøre det samme.

Vi trænede sammen med Laura en gang om ugen – og trænede alene (sammen) resten af ugen.

Under træningen med Laura var der altid motiverende ord fra hende, som pressede os til at yde vores maksimale. Det var hårdt mens det stod på – men det var en sejr, når man fandt ud af at man faktisk kunne præstere meget mere end man troede. Vi tror faktisk ikke vi nogensinde har trænet med effekt, før vi startede hos Laura. Vi var altid presset, men kunne sagtens mærke at formen blev forbedret i den tid vi trænede med Laura. For selvom vi var presset kunne vi pludselig løbe længere, lave flere gentagelser i øvelserne eller træne med større belastning. Træningen hjemme hos Laura på gården var spændende, anderledes og sjov. Vi synes det var fedt at træne udenfor – og lave de øvelser hun fra gang til gang valgte til os. Nogle af øvelserne var nogen vi skulle lave sammen, og det var både motiverende og skægt.
Laura er meget lattermild og sød at være sammen med, så vi fik også grint og moret os under træningen.

Vi vil til enhver tid sende vores varmeste anbefalinger til Laura.

Cecilie, omsorgshjælper

Har nu haft to personlige træningsforløb hos Laura, og jeg kan ikke andet end anbefale det til alle!

Laura motiverer, inspirerer og planlægger udfordrende træning der passer til mig. Hun ser hele personen.

Laura har lært mig, at det er de små sejrer der tæller – og ikke kun hvad vægten siger!

Men mit forløb hos Laura har været så meget mere end det fysiske – min personlige udvikling har været den største af alt. I gennem hele mit forløb er Laura blevet min fortrolige og en sparringspartner, som jeg ikke ville være foruden uden Laura var jeg helt sikkert ikke nået dertil, hvor jeg er nu!

Josephine, studerende

Jeg har lige sluttet et 12 ugers forløb, og det er været den bedste investering jeg har gjort for mig selv

Laura er en fantastisk træner, der har kunne give mig et kærligt spark bagi til at komme igang med det jeg ikke selv har kunne formå, og samtidig er hun bare en fantastisk person! så jeg kan varmt anbefale Laura til alle ⭐⭐⭐⭐⭐

Karin, Sundhedsassistent

“Jeg har som sagt kendt Laura i 6 år i starten som zumba instruktør, og har dyrket zumba i 6 år samt crossfit i ca 1 år. Har prøvet mange kure i mit liv og fundet ud af at kost og motion er den bedste vej. Laura lovede at hjælpe mig når hun blev færdig som kostvejleder og personlig træner. Hun er utrolig positiv, ærlig og hård på den gode måde, hun har motiveret mig til at tabe mig. Hun kan få en med til det meste som giver bonus med hensyn til vægttab og muskler. Hvis man har en dårlig dag, kan hendes humør og energi få en i det bedste humør igen. Jeg har ca 5 kg til mit mål og det er jeg super glad for takket være god hjælp fra Laura.

KAN VARMT ANBEFALE LAURA TIL KOSTVEJLEDNING OG PERSONLIG TRÆNING.”

Hanne, Service Delivery Manager

”Jeg fik forvredet mit knæ på skiferie som gjorde at jeg ikke kunne gå op ad trapper og jeg fik besked på at holde det i ro. I forlængelse af dette kom en lang periode uden træning og motion. For at få et spark bagi, henvendte jeg mig til Laura med et ønske om råd og vejledning vedrørende kost og motion. Jeg må indrømme at det var en god beslutning. Laura er en fantastisk inspirerende og motiverende person, som godt ved hvilke knapper hun skal trykke på for at få en til at yde sit optimale.

Laura er nærværende, engageret og altid i god humør. Laura er god til at tilpasse sine træningsprogrammer til den enkeltes behøv og niveau. Jeg er rigtig glad for mit forløb hos hende og jeg vil give hende mine bedste anbefalinger.

Louise Elmgaard Thiem, uddannelsesleder

Jeg har lært at kunne lide træning!

”Jeg startede et forløb hos Laura som personlig træner med et udgangspunkt der var fysisk under nulpunktet. Jeg har lange arbejdsdage ved et skrivebord, kører langt i bil til og fra arbejde – kort sagt: inaktiv. Træning og fysisk aktivitet var en by i Rusland – og jeg hadede at træne, jeg synes det var hårdt, svært og der var ingen glæde forbundet med det. Men…. samtidig vidste jeg jo godt, at kroppen har godt af at blive brugt. Jeg kontaktede Laura, som med stor energi, forståelse og den rette mængde moderat pres/motivation fik mig til at træne.”

“Jeg fandt ud af, at jeg er stærkere, end jeg troede, at jeg kan holde ud længere end jeg troede, og jeg fandt ud af, at træning giver ro i hovedet, hvilket er en meget stor gevinst. For første gang i mit voksne liv træner jeg nu regelmæssigt, og det bliver jeg ved med”

Anja, Vicevært

Kære Laura …Nu er 12 ugers forløb hos dig slut men hvilket forløb. Jeg er så stolt over min forandring og over at jeg trods en masse modgang og mors bortgang har holdt fast i den sunde livsstil og træningen.Du har været en kæmpe støtte og inspiration under hele forløbet og jeg har elsket at blive udsat for den ene udfordring efter den anden.Det har også været grænseoverskridende men jeg har kastet mig ud i det og gjort ting jeg ikke havde troet på jeg ville kunne.

Du har hjulpet mig på så mange områder og fået mig så godt igang så jeg er slet ikke bange for at stå alene Vi ses jo snart igen ,men af hjertet tak fordi du har støttet og alligevel skubbet mig ud i de ting jeg ikke troede jeg kunne Tak for dig og dit pragtfulde væsen.Til alle vil jeg sige ,at hvis i har brug får et seriøst skub i den rigtige retning så er det Laura i skal kontakte.

Jeg et så glad for jeg tog skridtet kæmpe knus og hilsner fra en glad Anja og en glad mand der også har tabt sig

Mie, lægesekretær

Efter lang tids overvejelse besluttede jeg mig for at booke et personligt træningsforløb hos Laura. Det eneste jeg har fortrudt er at jeg ikke gjorde det noget før ????Det har været et super forløb fra start til slut. Laura har været meget motiverende og inspirerende og har styret forløbet med både hård og kærlig hånd.

Jeg nåede mit mål og det har været dejligt at se så gode resultater. Jeg vil til enhver tid anbefale Laura som personlig træner.

Pernille, Bogholder

Tusind, tusind, tusind tak for 3 rigtige gode OG hårde måneder hos dig Laura❤. Du har i den grad formået at få ændret en del hos mig og jeg er dig evig taknemmelig over dette! Jeg vil til hver en tid give den bedste anbefaling????????❤. Tak for dig????

STORT tak for skubbet Laura, jeg fortsætter med kost og træning.

Anni, Pædagog

LauraPower er en enestående træner

Laura power er en enestående træner og guide hvis man har brug for et kærligt spark i den rigtige retning i fht. at komme igang med en livsstilsændring. Jeg mødte Laura via hendes zumba for nogle år siden. Allerede der blev man draget af hendes personlighed og gejst samt smittende positive syn på livet.

Jeg startede op hos Laura i januar 2017 efter at have været ramt af sygdom med stress et halvt år forinden grundet forskellige omstændigheder med sygdom on/off over de sidste år. Bla. 5 diskusprolapser hvoraf 1 i nakken blev fjernet 2011 samt at jeg fik fjernet min skjoldbruskkirtel 3 mdr. senere og dermed tog meget på. Livsglæden var mildest talt i bund. Men Laura ændrede mit syn på hvad jeg kan. Jeg fik udarbejdet en kostplan og en træningsplan af Laura. Det var et godt og vigtigt holdepunkt for mig og Laura var min power til at fortsætte. Jeg blev syg med 2 nye diskusprolapser under mit forløb med Laura, men holdt ved med kost og den motion der var muligt.

Jeg opdagede via Laura at der er så meget jeg godt kan, til trods for udsigt til en ny operation. Jeg har valgt ikke at fokusere så meget på min vægt i tal, men mere på hvad jeg kan gøre for at få en sundere livsstil. Min fordøjelse og søvn er blevet så meget bedre. Jeg har tabt en masse cm på kroppen – faktisk hele 10 cm i livet. Flere af de tal Laura fokuserer på via livsstilsændring, er blevet væsentligt forbedret. Det giver i den grad troen på mig selv et boost i den rigtige retning. Mit stofskifte der stadig ikke er medicinsk velreguleret, gør at jeg tænker vægten må komme hen ad vejen.
Jeg har sammen med Laura valgt at kæmpe mig igennem sommeren på egen hånd. Det er hårdt, men det kører. Når efteråret igen banker på, håber jeg at være selvkørende og ellers har Laura lovet at tage mig under sine vinger igen. Det er trygt at vide .
Laura får mine bedste og største anbefalinger med på vejen.

Hun er og bliver en POWER WOMAN

Kontakt personlig træner og kostvejleder LauraPower

Mobil ☎ 22455025 ✓

Tag det første skridt i dag!